肖恩·考尔法克斯（尼古拉斯·达歌斯托 Nicholas D'Agosto 饰）和尼(ní )克·布莱迪（艾瑞克·克里斯(sī )蒂安·奥森 Eric Christian Olsen 饰）是格拉德·R·福德高中橄榄球队的主力战将，二人性格开朗，英俊(jun4 )帅气，几乎没(méi )有那个女孩不拜倒(dǎo )在他们的脚下。这两个家伙(huǒ )也(yě )大展花花公子的风范，甚至比赛(sài )时都不忘猎艳。转眼暑假将至，球队教练将训(xùn )练营定在了德州的厄尔帕索——一个极度炎热、没有美女的荒凉地方。肖恩和尼克突发奇想，决(jué )定加入美女如云的啦啦队训练营。啦啦(lā )队队长卡丽（萨拉·罗默尔 Sarah Roemer 饰）对这两个油腔滑调的家伙极(jí )为抵触，却最终不能阻止他们加入进来。不过随着训练迎的进(jìn )行，他们却发现自己越来越难以从中抽身……