有天才味觉的小女生林可(kě )颂，喜欢着自己的同学宋意然并追到了上海，意外之中认识了米其林三星主厨江千帆。江千帆(fān )收了林可颂为徒并传授她厨艺，还一起准备(bèi )参加三个月以后(hòu )的厨艺大赛。林可颂虽然有着天才味觉，但是对厨艺是(shì )一窍不通(tōng )。经过江千帆魔鬼般的训练和创新，林可颂居然有了自己一套特殊的厨艺技巧，并且她在这(zhè )个过程中也渐渐(jiàn )的找到了自(zì )信，成为了更好的自己。在这个过程中宋意然也渐渐的对林可颂(sòng )产生了爱情，而江千帆也恢复了味觉。最终在厨艺大赛上，林可颂一举夺魁，在爱情上则最终与江千帆修成正果。