某市萃英中学内拥有一支声名远(yuǎn )播的足球队，可是(shì )为人所知并不是因为(wéi )他们踢得好，恰恰是踢得太臭了才遭到(dào )别人百般嘲笑与轻视。为此，该校校长钟艳（曾黎 饰）愁眉不展。恰在此时，钟艳在一次聚会上邂逅了性格张扬但谈吐不俗的穆奇（胡歌 饰）。穆(mù )奇原本开设一家足球培训中心，但因种种原因而陷入僵局。在得到钟艳的邀请下，他决定前往萃英中学担任足(zú )球队的(de )教练。突然之(zhī )间空降的穆奇，自然无法取得队员们的信任，他让这帮脚臭脾气更臭的(de )球员和自己调教过(guò )的小学生队伍进行对抗，由此(cǐ )彻底降服了这群刺儿头。