穆然，本是一名优秀的游泳运动员，可惜在选拔过(guò )程中发生意外，永远丧失了游泳运动员的资格并患上了(le )短暂失忆症，他的记忆停留在三年前(qián )，康复后的穆然，多次想要找回过去三年的(de )记忆，但无论他多努力，他都无(wú )法想回这三年发生在(zài )他身边的所有事情，就因为如此，他整个人的情绪常常都是喜怒无常，身边的朋友也都渐渐离他而去，每当他想不起过去的事情时，他总会对唯一还留在他身边的闺蜜绿子发(fā )脾气，颓废的他像是(shì )变了个人一般，绿子希望他重新振作，面对未来。数月过去，穆然想起了以前他和绿子身边还(hái )有个朋友苏辰，但他(tā )怎么也(yě )想不起为何苏辰无故消失，因此他来(lái )到台湾寻找苏辰的下落，经过不断的了解，穆然渐(jiàn )渐发现苏辰跟他本是亲如手足的兄弟，两人同时喜欢上了绿子，并协议公平竞争，最终绿子选(xuǎn )择了苏辰，这决定让他无法接受并与苏辰决裂，苏辰为了(le )维护兄(xiōng )弟之间的情谊，便离开了这座城市打算成全穆然和绿(lǜ )子，谁知苏辰在旅途中发生意外身亡。穆然因内疚而无(wú )心训练，所以发生事故，导致失忆。想起这一切的穆然后悔万分，觉得自(zì )己害死了好(hǎo )哥哥，他不该(gāi )任性，从此他只能把对苏辰的思念记在心里，并重新(xīn )面对自(zì )己的人生、这部电(diàn )影主要讲述现在年轻人应该珍爱身边(biān )的人，不要因为私心而做出错误的选择，任何的事物也比不过人与人之间的友情和感情，同时在生活中必须要有理想和抱负，要坚定自己的意志，向着自己的目标不(bú )断前(qián )进，这(zhè )样才能让自己更有价值。