April（Laura Mitchell饰演）是一位健康厨师大师，正处于名声渐露的边缘，但她的烹饪风格却未能受到认可。尽管她坚称健康也可以(yǐ )美味，但尝试过(guò )她的食谱的(de )人却持不同意见。她的食谱出版商正考虑与她解(jiě )约。不愿放弃她的辛勤工作和事业，April决心要(yào )重新塑造自己。她前(qián )往意大利，学习如何将该国丰富的食物文化融入自己的烹饪中。在那里，她遇到了罗布（Brad Johnson饰演），一个富有天赋的厨师，希(xī )望有朝一日能开设自己的餐厅。在罗布和意式美食的影(yǐng )响下，April在生活(huó )和烹饪中找到了新的(de )快乐和自由--以(yǐ )及爱情。这让她看(kàn )清了自己(jǐ )一直以来所缺失的东西。因此，她发现她需要开始享受生活，才能使其呈现出最美味的风味。