當三位「閨密食家」黃翠(cuì )如、連(lián )詩雅、陳自瑤，遇上四(sì )位「廚藝達人」黃亞保、莫家嘉、顏志恒、支嚳儀，實行《煮東煮西》分享下廚樂。每集選定一款主題食材，保哥會呈獻中式美饌，莫家嘉則巧製西式Fusion料理，並由顏(yán )志恒、支嚳儀出任(rèn )「幫煮」。同一食材兩種煮法，三位(wèi )美女閨密向眾位星廚「問東問西」兼偷師，還即席試食，品評「東西」好滋味(wèi )！此外，支嚳儀貼心照顧女士(shì )們的胃口和健康，為觀眾帶來多款養生湯水與甜點。