當三位「閨密食家」黃翠如、連詩雅、陳自瑤(yáo )，遇上四位「廚藝達人」黃亞(yà )保、莫家嘉、顏志恒、支嚳儀，實行《煮東煮西》分享下廚樂。每集選(xuǎn )定一款主題食材(cái )，保哥會呈獻中式(shì )美饌，莫家嘉則巧製西式Fusion料理，並由顏志恒、支嚳儀出任「幫煮」。同一食材兩(liǎng )種煮法，三位美女閨密向眾位星廚「問東問西」兼偷師(shī )，還即席(xí )試食，品評「東西」好滋(zī )味！此外，支嚳儀貼心照顧女士們的胃口和健康，為觀眾帶來多款養生湯水與甜點。